Organizator nieznany
Regeneracja, sen, rytuały - jak się nie dać chronicznemu stresowi?
Jak radzić sobie ze stresem? Dlaczego sen jest tak ważny dla naszej regeneracji? Jakie rytuały i techniki mogą pomóc nam w zasypianiu? Mental Health Center oraz Kod Czerwony zapraszają na webinar "Regeneracja, sen, rytuały - jak się nie dać chronicznemu stresowi?".
